aroha

Aroha

Objevte arohu: Cvičení pro klidnou mysl a zdravé tělo

Co je to aroha? Aroha je unikátní pohybová aktivita, která spojuje to nejlepší z bojových umění, tai-či a tance do jednoho harmonického celku. Tenhle zajímavý způsob cvičení k nám přichází až z dalekého Nového Zélandu, kde čerpá inspiraci z pradávných maorských tradic. Je to vlastně taková pohybová meditace, která...