Motivace v pohybu: Jak digitální platformy využívají psychologii sportu
Ve světě fitness a zdravého životního stylu se často mluví o důležitosti vůle, disciplíny a tréninkových plánů. Ale jeden z...
kloubní výživa
Odpověď: Zatočte s bolestí kloubů: Průvodce nejlepší kloubní výživou
Co je kloubní výživa? Kloubní výživa se zaměřuje na podporu zdraví a funkčnosti kloubů. Naše klouby jsou denně vystaveny zátěži, ať už se věnujeme sportu, těžké fyzické práci nebo prostě jen stárneme. Kloubní výživa obvykle zahrnuje kombinaci látek, které pomáhají chrupavce, kostem a synoviální tekutině. Mezi...
04. 12. 2024