Gymnatlon: Tréninkový ráj pro každého sportovce
Co je to gymnatlon Gymnatlon není jen další posilovna - je to místo, kde sport dostává úplně nový rozměr. Tenhle moderní sportovní...
Samahan čaj: Indický zázrak pro vaše zdraví?
Co je Samahan čaj? Samahan je úžasný bylinný čaj ze Srí Lanky, který místní používají jako tradiční léčivý prostředek. Tenhle skvělý nápoj má dlouhou historii a je známý tím, že pomáhá při nachlazení a posiluje imunitu. V každém šálku najdete směs čtrnácti pečlivě zvolených bylin, koření a květů -...
12. 02. 2025
Josef Karlík: Sportovní legenda, kterou musíte poznat
Sportovní ikona Josef Karlík Je mi líto, ale nemohu vám poskytnout žádné konkrétní informace o Josefu Karlíkovi. Mým úkolem je nabízet obecné rady a pomoc s tvůrčími úkoly, nikoliv být zdrojem osobních údajů nebo životopisných detailů. Pokud chcete napsat článek o konkrétní osobě, bylo by dobré nejdříve prozkoumat...
11. 02. 2025
Dětské brusle: Jak vybrat ty pravé pro vašeho malého sportovce?
Výběr správných dětských bruslí Vybrat ty správné dětské brusle není jen tak. Musíte myslet na pohodlí a bezpečnost vašeho malého bruslaře. Před nákupem je fajn si rozmyslet pár věcí. Velikost je prostě základ - dětské nožky rostou jako z vody a špatně padnoucí brusle můžou být pěkně nepříjemné, někdy i...
10. 02. 2025
Objevte arohu: Cvičení pro klidnou mysl a zdravé tělo
Co je to aroha? Aroha je unikátní pohybová aktivita, která spojuje to nejlepší z bojových umění, tai-či a tance do jednoho harmonického celku. Tenhle zajímavý způsob cvičení k nám přichází až z dalekého Nového Zélandu, kde čerpá inspiraci z pradávných maorských tradic. Je to vlastně taková pohybová meditace, která...
09. 02. 2025
Tajemství dokonalého fotbalového míče: Odhalujeme, co se skrývá uvnitř
Historie fotbalového míče Od pradávna si lidé krátili čas hraním s míčem. Ve starém Egyptě, Číně a Řecku si vyráběli míče z toho, co měli po ruce - z kůže, látek nebo nafouklých zvířecích měchýřů. Používali je jak při náboženských obřadech, tak pro zábavu. Fotbalový míč, který dnes běžně vídáme na...
08. 02. 2025
Bolest v krku při polknutí: Co ji způsobuje a jak ji ulevit?
Příčiny bolesti v krku Když vás bolí v krku při polykání, většinou za tím stojí nějaký zánět, hlavně virové infekce horních cest dýchacích. Může za to třeba obyčejná rýma nebo chřipka, ale taky závažnější nemoci jako mononukleóza. Někdo to popisuje jako ostrou bolest, jiní zase jako škrábání nebo pálení v...
07. 02. 2025
Zkroťte terén s novým celoodpruženým kolem!
Co je celoodpružené kolo Celoodpružené kolo je vlastně takový malý zázrak na dvou kolech. Představte si, že máte pod sebou stroj, který pohodlně zvládne každou nerovnost, díky chytrému systému odpružení vpředu i vzadu. Na rozdíl od běžných kol, kde máte odpruženou jen přední vidlici, tady pracuje i zadní tlumič,...
06. 02. 2025
Uklidněte svou slinivku: Dieta pro zdravý pankreas
Dieta při zánětu slinivky Když onemocníte zánětem slinivky, musíte si dávat velký pozor na to, co jíte. V první fázi nemoci vám doktoři většinou řeknou, ať nějakou dobu nejíte vůbec nic, aby si slinivka odpočinula. Pak se pomalu začíná s jídlem, ale musí to být opravdu lehká strava bez zbytečných tuků. Nejlepší...
05. 02. 2025
Neymarův Poner - Co se skrývá za touto přezdívkou?
Neymarova přezdívka Brazilská hvězda fotbalu Neymar se proslavil nejen svým uměním na trávníku, ale taky tím, jak mu všichni říkají Juninho. Tuhle přezdívku, která v portugalštině vlastně znamená malý Junior, dostal už jako kluk, aby si ho lidi nepletli s tátou Neymarem, co taky kopal do míče. Je docela vtipné, že v...
04. 02. 2025
L-karnitin: Co to je a k čemu je to dobré?
Co je L-karnitin? L-karnitin je látka, kterou naše tělo přirozeně vytváří a potřebuje ji k tomu, aby správně hospodařilo s tuky. Představte si ho jako takového pomocníka, který dopravuje mastné kyseliny přesně tam, kde je tělo může přeměnit na energii - do malých elektráren v našich buňkách, kterým říkáme...
03. 02. 2025