Furolin: Recenze a zkušenosti uživatelů
Co je Furolin? Furolin je lék předepisovaný k léčbě infekcí močových cest. Obsahuje účinnou látku nitrofurantoin, která patří do...
Zhubněte Chůzí: Jednoduchá Cesta k Lepší Postavě
Chůze pro spalování kalorií Chůze je skvělý způsob, jak zhubnout, protože je to aktivita s nízkou zátěží, kterou zvládne téměř každý. Pravidelná chůze vám pomůže spálit kalorie a zlepšit váš metabolismus, což povede k úbytku hmotnosti. Abyste zeštíhleli chůzí, je důležité chodit pravidelně a po delší dobu....
12. 10. 2024
Zdravá láhev: Která je nejlepší pro vaše zdraví?
Materiál lahve a jeho vliv V dnešní době si stále více lidí uvědomuje důležitost pitného režimu a zároveň se zajímá o to, z jakých materiálů jsou vyrobeny jejich lahve na pití. Není se čemu divit, materiál totiž může ovlivnit nejen chuť nápoje, ale i naše zdraví. Při výběru zdravé lahve bychom proto měli...
11. 10. 2024
Nabušte si bicáky s těmito cviky!
Anatomie bicepsu Biceps, neboli dvojhlavý sval pažní, je sval nacházející se na přední straně paže. Jak už jeho název napovídá, skládá se ze dvou hlav: dlouhé hlavy, která začíná na lopatce, a krátké hlavy, která vychází z kosti pažní. Obě hlavy se spojují v jeden svalový bříšek, který se upíná na kost...
11. 10. 2024
Guma na cvičení: Vaše tajná zbraň pro pevné tělo
Guma na cvičení: Co to je? Je to všestranná pomůcka pro cvičení, která se používá k posilování svalů, zlepšení flexibility a stability. Je vyrobena z elastického materiálu, obvykle latexu nebo gumy bez latexu, a je k dispozici v různých úrovních odporu. Díky své všestrannosti a cenové dostupnosti je oblíbenou volbou pro...
11. 10. 2024
Proteiny pro ženy: Vše, co potřebujete vědět
Co jsou to proteiny a jak fungují? Proteiny, česky bílkoviny, jsou jako stavební kameny pro naše tělo. Představte si je jako cihličky, ze kterých se skládají svaly, kosti, vlasy, nehty a vlastně všechny buňky v našem organismu. Proteiny se skládají z menších jednotek, aminokyselin, a právě jejich správná kombinace a...
10. 10. 2024
Rovnoměrný pohyb: Když se věci hýbou bez překvapení
Definice rovnoměrného pohybu Rovnoměrný pohyb je takový pohyb, při kterém se těleso pohybuje po přímé trajektorii a za stejné časové intervaly urazí stejné vzdálenosti. To znamená, že jeho rychlost se nemění, ať už co do velikosti, tak co do směru. Rychlost rovnoměrného pohybu je tedy konstantní a vypočítá se jako...
10. 10. 2024
Jogovna: Kde se potkává zábava s pohybem
Co je to jogovna? Jogovna je prostorná tělocvična nebo hala, která je primárně určena pro cvičení jógy a dalších tělesných aktivit. Jogovny se stávají stále populárnějšími, jelikož nabízejí klidné a inspirativní prostředí pro cvičení a relaxaci. Většina jogovn je vybavena speciálními podlahami, které tlumí...
10. 10. 2024
Shocking Transformation: Zhubnout za týden 5 kg - Real or Hype?
Realistická očekávání Snít o tom, že zhubnete 5 kg za týden, je lákavé, ale je potřeba mít realistická očekávání. Zdravý a udržitelný úbytek váhy se pohybuje okolo 0,5 až 1 kg týdně. Zhubnout 5 kg za týden by znamenalo drasticky omezit kalorie a pravděpodobně by to vedlo k jojo efektu. Místo honby za rychlými...
09. 10. 2024
Extrifit Gym: Trénink jako profík!
Co je Extrifit Gym Extrifit Gym je moderní a profesionálně vybavená posilovna, která splňuje náročné požadavky jak začátečníků, tak zkušených sportovců. Na ploše přes 1000 m² najdete širokou škálu posilovacích strojů, činek a dalšího vybavení od renomovaných značek. K dispozici je také prostorná zóna pro...
09. 10. 2024
Trápí vás mykóza nehtů? Zbavte se jí jednou provždy!
Co je mykóza nehtů? Onychomykóza, lidově řečeno mykóza nehtů, je infekční onemocnění, které postihuje nehty na rukou a nohou. Způsobují ji mikroskopické houby, dermatofyty, které se živí keratinem, bílkovinou, z níž se nehty skládají. Onemocnění se projevuje změnou barvy nehtu, nejčastěji zežloutnutím,...
08. 10. 2024